Игорь Малов Психолог, Аккредитованный специалист ЭОТ

Мой блог

Вредные советы. Как научиться бояться (видео).
Многие психологические явления хорошо усваиваются от обратного. А когда это ещё это делается с юмором, вообще замечательно. Мне встретилось так раз такое видео. В нём наглядно показывается, как можно жить, и что человек может упускать. Есть интересные примеры ситуаций. Практически парадоксальная интенция. Оцените оздоровительный эффект :) Как рассказывал преподаватель курса КПТ: наш мозг не настроен ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, тревога, страх, зона комфорта
28 Апреля 2023  |  16 комментариев
Как забота мамы о себе решает проблемы с ребёнком?
Забота о себе мамы решает проблемы с ребёнком. В этом я убеждался не однократно. Наверное, это одна из основных мыслей, которую хочется развивать, помогая родителям.  В обсуждении последней статьи зашёл разговор о сложности выполнения правила "кислородной маски" или правила № 0 - забота о себе. Пользовательница поделилась очень ценным личным опытом: Я была молоденькой , а мама учила: ...
Теги: практическая психология, семейная психология, школьный психолог, саморазвитие, самопомощь, родительство, воспитание
8 Апреля 2023  |  14 комментариев
Как отпустить проблему? Часть 2.
Продолжаю недавнюю статью. В первой части мы обсудили, что заставляет держаться за проблему.  Что можно сделать? Найти для себя поддержку, чтобы не встречаться с неудачей одному. Возможно, такого опыта не было раньше и детстве не поддерживали. Но это не значит, что нужно оставить всё как есть. Каждый человек имеет право просить о поддержке. Признать свою самоценность. Всё же Шарик ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, отпустить проблему, привязанность, непривязанность, Простоквашино
6 Апреля 2023  |  29 комментариев
Как отпустить проблему? Часть 1.
Периодически встречаются вопросы на форуме b17 "как отпустить проблему". Это может касаться токсичных отношений, нелюбимой работы, плохой компании или чего-то ещё. И человек по каким-то причинам держится за них и не отпускает. Уже писал ранее - как ловят обезьян в Индии. Хочу эту тему снова поднять. Недавно шёл мультфильм "Простоквашино". Очень жизненный и парадоксальный эпизод! ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, отпустить проблему, привязанность, непривязанность, Простоквашино
5 Апреля 2023  |  14 комментариев
Новое открытие ДНК и причём здесь психология.
Кто знаком с методом эмоционально-образной терапии и с моими статьями знает о моём подходе в работе. Часто клиентские проблемы не решаются через одно лишь сознательное, так как причины лежат в неосознаваемых слоях психики. Сегодня хочу поделиться с вами научным открытием, которое служит наглядной иллюстрацией В начале января на Первом канале показали репортаж про российского учёного Максима Никитина ...
Теги: Психология бессознательного, практическая психология, ДНК, открытие, подсознание
29 Марта 2023  |  14 комментариев
Традиция обнимашек в коллективе.
Нашёл на сайте Пикабу пост про практику обнимашек на работе. Как это повлияло, читайте ниже.   ------------------------------------------------------------------ О том, как в нашем коллективе появилась традиция обнимашек вместо приветствий, и что с нами после этого стало⁠⁠   Всем привет, и сначала я хочу всех поздравить с Международным Днём Объятий! Который, увы, празднуется ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, объятья, обнимашки, работа, коллектив, психология организаций, телесно-ориентированная терапия
24 Марта 2023  |  9 комментариев
Психологическое кино. Белфаст
Сегодня День святого Патрика. Можно сказать день Ирландии. Мне нравится эта культура и сегодня порекомендую классный фильм о событиях в этой стране - "Белфаст". Необычно, что снят он в чёрно-белом. В фильме переплетаются комедийные, драматические и философские моменты. - Ирландцы были рождены, чтобы уехать. Иначе в остальном мире не было бы пабов. Он рассказывает о жизни обычной рабочей ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, психологическое кино, видео, Ирландия, семья, философия
17 Марта 2023  |  6 комментариев
Супервизия ЭОТ. Март 2023г.
Уважаемые коллеги и пользователи сайта. Вновь хочу поделиться профессиональным событием. Супервизией ЭОТ с автором метода Н.Д. Линде Как правило, за супервизию ЭОТ рассматривают 3-4 случая. Все они пронизаны какой-то общей темой. Похоже, сегодня это была тема зависти и ревности родителя, которая не позволяет ребёнку развиваться. Мама или папа видя успехи ребёнка могут из своей детской позиции бояться, ...
Теги: Саморазвитие, эмоционально-образная терапия, профессиональные события, ЭОТ, Линде, супервизия
16 Марта 2023  |  2 комментария
Смех висельника и суицидальные тенденции.
Идея написать данную статью была, как расширение заметки по моему выступлению на курсе преподавателей ЭОТ с темой "Работа с депрессивными состояниями в ЭОТ". Смех висельника. Встретился с этим понятием, изучая первую модель депрессивного состояния - как результат суицидального решения (намерения). Супруги Гулдинги называют 7 типов таких решений. Одно из них "я почти умру и ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, эмоционально-образная терапия, ЭОТ, Линде, депрессия, суицид, Гулдинги, суицидальные намерения, депрессивные состояния
16 Марта 2023  |  12 комментариев
Задача по зубам. Профилактический мультфильм для наших детей
Сегодня вышел новый мильтфильм проекта "Общее дело". На этот раз он не про вред алкоголя или курения. Он про наши дорогие зубы.  Наверное, найдётся мало детей, кто бы не боялся стоматологов, чтобы ходить к ним спокойно. А значит нужно заботиться о зубах. Как наглядно объяснить дорогим сыночкам и дочкам, такую необходимость? Посмотрите замечательный мультфильм! А Вы пользуетесь скребком ...
Теги: саморазвитие, школьный психолог, педагог-психолог, гигиена, здоровье, воспитание
14 Марта 2023  |  12 комментариев
Преподавательский курс ЭОТ. Работа с депрессивными состояними
Недавно прошло очередное занятие преподавательского курса эмоционально-образной терапии (ЭОТ) "работа с депрессивными состояниями" Особенным для меня было то, что вёл его я. Что было очень волнительно. Это было моё первое выступление в зуме. Благодаря всесторонней поддержке друзей и коллег, я благополучно справился с задачей. В ЭОТ есть есть 8 моделей работы с депрессивными состояниями: ...
Теги: ЭОТ, преподаватели ЭОТ, учёба, эмоционально-образная терапия, Линде, депрессия, суицид, депрессивное состояние, суицидальное поведение
3 Марта 2023  |  14 комментариев
Лучшее, что мы можем сделать, получив добро, это...
Лучшее, что мы можем сделать, получив добро, это передать его дальше. Те, кто меня знает в курсе, что я работаю школьным психологом. Иногда ученики приходят ко мне на консультации по собственному желанию.  Их желание смотреть в себя и решать свои проблемы в столь юном возрасте вызывает у меня уважение. Но некоторые идут ещё дальше. Недавно одна ученица рассказала, почему-то именно ей знакомый ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, школьный психолог, психологическая поддержка, ЭОТ
2 Марта 2023  |  12 комментариев
Техника - совет лучшего друга
Техника совет лучшего друга. Помогает, когда не знаете, что делать и Вам нужен совет. Записываете свою проблему на листок, будто пишете своему воображаемому лучшему другу. Столько сколько нужно. Затем формулируете свой вопрос. Если необходимо, сделайте перерыв. Теперь представьте, что Вы лучший друг для себя. Теперь с этой позиции прочитайте написанное и ответьте на поставленный вопрос. Запишите, ...
Теги: практическая психология, самопомощь, саморазвитие, упражнение, техника
20 Февраля 2023  |  9 комментариев
Типичный ленивый психолог? О ценности поддержки и слушания.
- Кем вы хотите стать, ребята? - Хочу стать психологом, и ничего не делать. Вот такое интересное мнение о работе психолога я узнал от одной из учениц средней школы, проводя одно из профилактических занятий. Чувствуется след взрослых в таком мнении. К сожалению некоторые родители (не то что дети) до сих пор не различают отличие психолога и психиатра. А Вы знаете различие? :) Что говорить, нередко и ...
Теги: Практическая психология, ответственность, консультирование, ментальное здоровье, видео, vldl
18 Февраля 2023  |  14 комментариев
Про Вовку в тридевятом царстве и клиентскую ответственность
- А вы что? И конфеты за меня есть будете? - Ага! Периодически на форуме заходит речь про ответственность клиента и психолога. Двое из ларца - создавали блага, но и ели сами. Кто действует, тот и получает плоды своего труда!Психолог не может ничего дать клиенту, только помочь найти своё и вернуть его себе. Психолог может гарантировать свой профессионализм: способности, знания, навыки, видение, принципы, ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, ответственность, консультирование
18 Февраля 2023  |  4 комментария
Страница: 123456789 ... 29Все