Игорь Малов Психолог, Чуткий психолог ЭОТ

Мой блог

Обучение ЭОТ. 2 ступень. Мой опыт.
Вот и закончена 2 ступень эмоционально-образной (аналитически действенной) терапии, отечественного метода психологической работы Николая Дмитриевича Линде. Много тем было и все интересные. Теория и практика. Надо сказать, что упражнения, которые мы делали и "горячие стулья" многое мне дали: проявиться актуальным проблемам, в чём-то наметили решения, а что-то и решилось совсем. Преподаватели, ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, ЭОТ, эмоционально-образная терапия, Линде, психоанализ, образы, эмоции
13 Декабря 2020  |  18 комментариев
5 причин почему отношения разрушаются? Часть 5.
Посмотрите предыдущие статьи, если не читали: Часть 1 Часть 2 Часть 3 Часть 4 В первой части мы обсудили, что возникает привыкание. Яркие первые впечатления притупляются. Мы больше начинаем видеть недостатков или проблемных областей в отношениях. Как следствие возникают они: Невыраженные переживания. В результате конфликтных ситуаций, у каждого из участников могут накопиться невыраженные ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, отношения, любовь, семейная психология
13 Декабря 2020  |  6 комментариев
Социальная реклама. Кому ты нужен? (АУЕ)
Сегодня друг нашёл соцрекламу на сайте Пикабу. Знает, что я небезразличен к общественной жизни. Посмотрел, мне очень "зашло". Делюсь и интересуюсь мнением коллег и причастных.  В начале очень гладко стелится. Молодые люди могут почувствовать себя частью некоего братства, которое своей философией поощряет изъятие у других лиц ценностей, с претензией на робингудство. А по итогу стоящие ...
Теги: подростковая психология, профилактика, ауе, криминал, делинквентное поведение
24 Ноября 2020  |  14 комментариев
22 ноября - день психолога.
22 НОЯБРЯ. ДЕНЬ ПСИХОЛОГА.    Мне ещё не привычно, что есть день моей любимой профессии. Мой день. Будто ещё не могу присвоить полностью её ценность и себя в ней. Но я на пути и беру это себе! Во многом благодаря клиентам, друзьям, коллегам и учителям. Всем вам большое спасибо!  Поздравляю всех специалистов этой замечательной помогающей профессии. Вы очень нужны людям. Радуйте и ...
Теги: Психология, профессия, принятие, саморазвитие
22 Ноября 2020  |  23 комментариев
Перемены погоды. Как переживаете?
Сегодня в центральной России лёг снег. Погода меняется, и я заметил, многим сегодня тяжело. Мне в том числе. Какая-то разбитость, сложно сфокусироваться на чём-то и продуктивно действовать. Хорошо, что сегодня не было дел и можно было особо не напрягаться. Но всё же надо было собрать себя. Что я сделал? Простое средство - прогуляться. Долгая и интенсивная физическая активность мобилизует тело и психику. ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, фрустрация, концентрация, внимание, самопомощь
20 Ноября 2020  |  14 комментариев
Новый загородный парк в Кольчугино
"Мечты сбываются" Газпром Игорь. Очень радуют преобразования, которые происходят в моём маленьком городке. У нас создали новую парковую зону "Массовка". Когда я пришёл туда, то в очередной раз убедился, что мои мечты воплощаются. Желания - исполняются, это реально! Несколько лет назад, я хотел, чтобы за городом было место в лесозоне, где можно будет гулять семьям, молодым ...
Теги: Вне профессии, цели, желания, саморазвитие
15 Ноября 2020  |  28 комментариев
5 причин почему отношения разрушаются. Часть 4.
Разбираемся дальше, что разрушает отношения. Посмотрите предыдущие статьи, если не читали: Часть 1 Часть 2 Часть 3   Итак, это 4-я часть. Проступки и утаивания. Проступки - это нарушения договорённостей с другими людьми или личных принципов. Сюда же относится нарушение золотого правила: "не делай другим того, что не хотел бы получить себе". Утаивание - это действия по сокрытию ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, отношения, любовь, семейная психология
15 Ноября 2020  |  12 комментариев
5 причин почему отношения разрушаются. Часть 3.
Продолжаю цикл статей, почему отношения разрушаются. Первую можно посмотреть здесь, вот вторая, а сегодня поговорим о третьей причине: Разногласия. Зачастую решение быть вместе больше эмоциональное, чем продуманное. Этому способствует конфетно-букетный период. Однако он проходит, возникает необходимость договариваться. Два человека - это две личности, два рода, два разных мира. В каждом ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, отношения, любовь, семейная психология
5 Ноября 2020  |  16 комментариев
Несчастливы вместе? Будь счастлив один.
Сразу скажу, статья не призыв к разводам и расставаниям. Она скорее о снятии идеи сверхценности. В данному случае сверхценности отношений. И подводных камнях установки "сохранить отношения любой ценой". Знаю о чём говорю, потому что имел такую идею. Чем больше я старался сохранить отношения, тем хуже становилось. Напротив, когда я "сдавался" и позволял им разрушиться (не разрушал, ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, отношения, супружество, счастье
3 Ноября 2020  |  36 комментариев
Впусти чудо в каждый свой день. Верный способ.
Как с людьми происходят волшебные вещи? Такие, что были невозможными и всё же случились? Какие есть условия у чудотворения? На сайте запрещена эзотерика, здесь пойдёт речь не об этом. Чистая практическая психология в действии с примерами из жизни.  Вот первый пример. Как-то слушал лекцию Джима Керри. Он рассказывал, что жил в бедной семье и очень хотел велосипед. Тогда один учитель сказал: "я ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, внимание, намерение
2 Ноября 2020  |  24 комментариев
5 причин почему отношения разрушаются. Часть 2.
Продолжаю цикл статей, почему отношения разрушаются. Первую можно посмотреть здесь, а сегодня поговорим о второй причине: Человек и его боль. Это очень важный момент, который многие люди не понимают. Меня спрашивают, бывают ли злые люди? Мой ответ - нет. Все люди изначально хорошие, но бывают люди с сильной болью внутри. Боль может спать, а может пробуждаться. Общались ли Вы с человеком, когда ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, отношения, любовь, семейная психология
28 Октября 2020  |  24 комментариев
5 причин почему отношения разрушаются. Часть 1.
Люди встречаются, люди влюбляются, женятся... В начале отношений влюблённые полны надежд. Готовы давать обещания любить и быть вместе. Состояние счастья располагает проявлять друг к другу лучшие качества. Что же происходит дальше? Почему не получается как в сказке "и жили они долго и счастливо"?  Тому есть много причин, некоторые из них рассмотрим в этой и последующих статьях в формате ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, отношения, любовь, семейная психология
26 Октября 2020  |  29 комментариев
Люблю до безумия! Почему созависимые отношения терпят крах?
Эту фразу периодически слышно на форуме b17 и в целом в интернет-пространстве. Встречаются люди, что мечтают о "безумной любви", чтобы голова кружилась, а в животе порхали бабочки. Многие продвинутые пользователи узнают в описании любовную зависимость. Почему же этим чувствам не дано образовать прочные отношения?  В этой статье я отвечу на данный вопрос. Давайте рассмотрим проблему ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, фрустрация, концентрация, внимание, самопомощь
25 Октября 2020  |  36 комментариев
Осенний релакс
Сегодня воскресенье - выходной. В помощь вашему отдыху делюсь фрагментами собственной релаксации "путь в лес". Осенний клён: Листва под ногами: На ключике: Тепло костра: А как Вы релаксируете этой осенью?
Теги: Практическая психология, релаксация, самопомощь, вне профессии
25 Октября 2020  |  15 комментариев
Хэппи Бёздэй ту ми.
 С Днём Рождения меня  "Этот год был очень сложным", - или как там говорит наш президент. Но он подарил новые перспективы и всё такое  На самом деле мне было трудно, я много учился и вижу свой рост, чему очень рад. Хочется поделиться обретённым, чтобы и вы получили пользу  Знакомьтесь, мой Внутренний Ребёнок (см. фото). Я не знаю что это за штуковина, но ему надо было ...
Теги: саморазвитие, радость, внутренний ребёнок, вне профессии
30 Сентября 2020  |  31 комментариев
Страница: 123456 ... 16Все