Игорь Малов Психолог, Чуткий психолог ЭОТ

Мой блог

1000 консультаций. 10 лет на b17.
Очередной рубеж взят, друзья! 1000 консультаций сегодня у меня на "счётчике" - знаковое число в работе. Это удачно совпало с ещё одним "круглым" числом: 10 лет моей работы на самом крупном сайте психологом в рунете b17.ru. Конечно, моя активность сначала была невысокой. Присматривался к форуму, читал статьи, демо. Потом стал сам писать свои мысли в заметках, статьях. Затем ...
Теги: Саморазвитие, цели, b17
26 Сентября 2022  |  31 комментариев
В поддержку себя и своего окружения
Навеяно последними событиями и темами на форуме. Сейчас важно "оставаться в седле". Пишу для самоподдержки себя и других. Коллега прислала видео, которое отлично иллюстрирует идею:   Есть то, что мы можем контролировать/изменить, и что не можем. Если фокусироваться на втором - будем жить в тревоге, терять себя и ничего не изменим. Будем фокусироваться на первом - конечно, не защитим ...
Теги: Саморазвитие, психологическая поддержка, практическая психология, самопомощь
23 Сентября 2022  |  21 комментариев
Запрет на мобильники в школе с 1 сентября
Использование мобильных телефонов в школе не было регламентировано законодательно до сих пор. Разве что внутренним распорядком школы, может быть. Наверняка, у многих учителей возникали с этим проблемы. Во всяком случае я, работая школьным психологом, с этим сталкивался. Итак, Министерство просвещения запретило пользоваться мобильными телефонами на уроках с 1 сентября 2022г. Обосновывается это санитарными ...
Теги: школьный психолог, педагог-психолог, школа
31 Августа 2022  |  34 комментариев
Если бы депрессия была чуваком
"Если бы депрессия была чуваком" - вот такое интересное название я встретил у ролика на ютубе. Смотрю интересные ролики у одной группы ютуберов. Темы разные и, что интересно, они также поднимают тему психического здоровья. Как говорят авторы роликов "почти каждый из участников шоу встречался с теми или иными ментальными проблемами".  Ролик оригинал с субтитрами: Ролик на ...
Теги: Практическая психология, психические расстройства, ментальное здоровье, видео, vldl
25 Августа 2022  |  8 комментариев
Хрустальная свадьба.
В этом году юбилей за юбилеем). Сегодня с супругой отмечаем хрустальную свадьбу. Мы встречались достаточно долго. Я заканчивал институт, супруга ещё училась. Она стала приглашать на вкусные обеды. Приходил с работы на перерыв, не мог нарадоваться. Так понравилось, что захотелось сделать предложение. В общем по классике: любовь к сердцу мужчины лежит через желудок. :))) Трудностей было много, ...
Теги: Вне профессии, праздник, семья, отношения
10 Августа 2022  |  17 комментариев
20 лет вместе
Мне 17 лет, отдыхаю после 1 курса института. Это был один из тех дней, когда я был очень доволен собой и настроен позитивно.  Наконец-то мои волосы сдались и перестали дыбиться - недавняя новая причёска хорошо смотрелась. Я позвал друга гулять. Мы взяли плёночный фотоаппарат, чтобы сделать свежие фотки.  В общем-то не планировал с кем-то знакомиться, но.. любовь нечаянно нагрянет). В общем, ...
Теги: Вне профессии, праздник, семья, отношения
28 Июля 2022  |  18 комментариев
Контакт с внутренним ребёнком. Где брать ресурсы?
Периодически меня спрашивают, откуда взять энергию, силы на дела, побороть прокрастинацию. Обычно люди пытаются себя заставить. Но это часто приводит к истощению в конечном итоге. Почему так происходит? Потому что вся энергия у внутреннего ребёнка, и отказываясь от своих "хочу", человек подавляет его, лишая себя энергии. В одной статье ("Я не буду тебя заставлять. Где взять ресурсы") ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, самопомощь, эмоционально-образная терапия, ЭОТ, внутренний ребёнок, внутренний родитель, прокрастинация
23 Июля 2022  |  14 комментариев
Ты нужен. Рубрика Иванушка
В начале лета в заметке Какое Вам доброе дело сделать? обещал личную историю о том, как возвращается добро. Простите, дорогие читатели, ввиду очень интенсивного обучения, вот так с задержкой возвращаюсь к данной теме. Благодарен вам за отклики и поддержку! Очень мотивируют меня вернуться к теме и написать задуманное. Итак... Ты нужен! Да-да, я о Вас дорогой читатель! И важен тоже! :) Всем ...
Теги: саморазвитие, практическая психология, карма, мудрость, благотворительность
22 Июля 2022  |  21 комментариев
Настольно-ролевые игры как способ социализации
Друг периодически скидывает интересные истории с "пикабу". Вот одна из них.   За последние три года, я провела игры у пары сотен разных игроков, некоторые из них ходили ко мне на игры довольно часто, участвовали в кампаниях (работаю в клубе настольных игр). Некоторые игроки натолкнули меня на мысль, поделится опытом, как НРИ повлияли на людей. Больше года назад ко мне пришёл играть ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, настольные игры, игротерапия, досуг, вне профессии
18 Июля 2022  |  8 комментариев
Случайные деньги. Что с ними делать?
Что вы делаете, когда получаете случайные деньги?     Лет 20 назад я нашёл несколько купюр по 100р, порадовался удаче и потратил на себя.   Лет 10 назад я нашёл 2000р в ночном клубе. На 1000р я угостил друзей, вторую оставил себе.   На днях. Один из бывших клиентов переслал чуть больше 300р. "Странно, - подумал я, - моя консультация стоит несколько дороже" :) Понадобилось ...
Теги: Саморазвитие, вне профессии, благотворительность, деньги, помощь
9 Июля 2022  |  17 комментариев
Как выбрать профессию, чтобы потом не пожалеть.
Сегодня в соцсети спросили: "Как выбрать профессию, чтобы потом не пожалеть?" Я не узконаправленный профориентолог, но имею опыт в этом направлении: - веду курс профессионального самоопределения в школе; - сам активно интересуюсь темой саморазвития и предназначения, смотрю вебинары, слушаю лекторов; - в профессии "по любви": работаю психологом в соответствии со своим предназначением ...
Теги: Практическая психология, школьный психолог, профориентация, предназначение, профессия, икигай
7 Июля 2022  |  10 комментариев
Электронная сигарета взорвалась во рту 13-летнего подростка в Химках
Вред электронных сигарет, вейпов - уже не новость. Год назад сообщалось, что один подросток попал под ИВЛ после некоторого времени "парения". Только история с этой не менее вредной привычкой, чем курение сигарет, получила новый поворот. "Информация о случившемся появилась в СМИ 26 июня. По предварительным данным следствия, вечером подросток, находясь возле дома в микрорайоне Сходни, ...
Теги: профилактика, школьный психолог, воспитание, вейп
27 Июня 2022  |  10 комментариев
Любящий родитель. Какой ты?
Учусь на углублённом курсе ЭОТ про внутреннего ребёнка и родителя. Узнал о разных видах внутреннего родителя: критикующий, наказывающий, запрещающий и т.д. И, конечно, есть любящий родитель, к которому и стремимся прийти.  Пересматривал старый фильм "Змея в тени орла", очень понравилась эта сцена. Наверное, примерно таким он может быть. Добавлять своё участие там, где это необходимо. ...
Теги: Саморазвитие, эмоционально-образная терапия, ЭОТ, внутренний родитель
22 Июня 2022  |  4 комментария
Конференция "Все грани эмоционально-образной терапии" 2022г
Вчера закончилась 4я ежегодная конференция  "Все грани эмоционально-образной терапии". Второй раз она проходит в онлайн формате, что позволяет участвовать в ней из всех уголков мира.  Увидел много знакомых лиц, преподавателей метода с выступлениями по актуальным темам:  - трудности сепарации во взрослом возрасте - работа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата - ...
Теги: Практическая психология, саморазвитие, эмоционально-образная терапия, профессиональные события
15 Июня 2022  |  18 комментариев
1 июня. День защиты детей в детском доме-интернате
Сегодня отличный день! Во-первых, потому что началось лето и по календарю, и по погоде. Во-вторых, потому что это День защиты детей. Собираю радости и делюсь с вами, друзья! Очень рад возможности посодействовать празднику в кольчугинском детском доме-интернате. Удивительно, полгода туда не мог попасть! То было подозрение на ковид, то болел, то карантин был в учреждении. В один прекрасный день ...
Теги: вне профессии, благотворительность, день защиты детей
1 Июня 2022  |  4 комментария
Страница: 12345 ... 22Все