Мой блог

По просьбе трудящихся пишу инструкцию, как установить запрет на кредиты через ГосУслуги.  (Эта возможность появилась только сегодня 1 марта 2025г.) Заходим на госуслуги в свою учётную запись на страницу своего профиля.  Под надписью профиль выбираем пункт "документы и данные" В открывшемся окне под надписью документы и данные выбираем доходы и налоги. Кликаем и открывается ...

Сегодня 1 марта! Поздравляю всех с началом весны!  И как обещали ГосУслуги, теперь доступна опция самозапрета на взятие кредитов.  Наверное, нет ни одного человека, кому бы не позвонили мошенники под разным предлогом. Оперуполномоченные, полиция, ФСБ, сотрудник банка. Под предлогом перевода денег на безопасный счёт они могут попытаться изъять имеющиеся деньги. Последний раз мне звонил "сотрудник ...

"Аллергия - это паническая атака иммунитета, иммунной системы." Н. Д. Линде.   Полагаю, не многие знают, что проблема аллергических реакций может решаться психологическими методами. Поэтому данную публикацию посвящаю этой теме. Вячеслав Марков, предподаватель ЭОТ считает, что аллергия методом ЭОТ "исцеляется" за 1-3 сессии. Это проверено его личным опытом психотерапевтической ...

Ещё немного о досуге психолога. ДнД - от англ. DnD сокращённого Dungeons and Dragons (Подземелья и Драконы). Настольная ролевая фэнтези игра, которую разработали ещё в 1974 году. Игроки попадают в сказочный мир, игро-мастер придумывает историю и предлагает разные ситуации, которые игроки должны решать. В воскресенье у нас была онлайн-игра на манер "дикого запада". Мы попали в городок, где ...

Веду тему заботы о себе на форуме.   Решил поделиться с Вами из недавнего. В выходные сходил в лес. Посидел у костра, полюбовался природой. Было солнечно, снег в лесу есть, сугробов нет, птицы поют - красота!   Вернулся домой, вечером любительский киберспортивный турнир. Как-то уже писал об этом. Подробнее в предыдущей заметке.  Снова получилось стать победителем. Предыдущие ...

Сегодня была по ЭОТовски тёплая встреча на супервизии с автором метода Николаем Дмитриевичем Линде. Поднимались довольно глубокие вопросы тела и души. В ситуациях травматизации, человек может принять решение разделиться с телом, чтобы не испытать боль с связанную с этой ситуацией. Особенно влияют "смертельные ситуации". Когда ребёнок получает послание "не живи". Например, через ...

В выходные сдавал экзамен по сексологии в ЭОТ. Было волнительно и одновременно интересно. Мне попался вопрос про "Эдип", его у меня получилось ответить на "отлично". Затем представлял клиентский случай, конечно, с согласия. Интересная работа с дисплазией шейки матки и болезненной менструацией. Одну такую работу с нарушением менструации уже публиковал ранее. Возможно, в дальнейшем ...

В детстве я смотрел фильм, который запомнился. Увы, забыл название, долго не мог найти. И вот, недавно нашёл, причём довольно быстро - "Лабиринт" (1986г). Люблю пересматривать фильмы, чтобы сравнить восприятие: в детстве и сейчас.  В детстве он казался таинственной сказкой. Сейчас я увидел педагогические моменты и психологические. Чем-то он напомнил мне "Алису в Стране чудес". ...

Сегодня была удивительная встреча на первой супервизии в новом году.  Наверное, не буду говорить каких-то подробностей. Главное - атмосфера. Ценным было единодушие, возможность делиться чувствами и получать поддержку. Место супервизанта как заколдованное или как место силы. На нём происходили озарения, супервизант покрывался мурашками, отпускал зажимы в теле, выдыхал, начинал дышать и глаза ...

Сегодня в чате института ЭОТ поделились ещё одной уловкой мошенников связанной с профессиональным объединением ОППЛ, в котором состоят многие психологи, в том числе с b17. Ежегодно я, как и другие члены сообщества платят орг.взносы. Мошенники присылают письмо о задолженности и возможности льготной оплаты взноса. Уже поступила ответная реакция ОППЛ, пишут о мошеннической рассылке. Коллеги! Будьте внимательны! ...

Селфхарм (от английских слов self "себя" harm "повреждать") или самоповреждение - это относительно новое  понятие, обозначающее нанесение себе порезов, ожогов и иного вреда.  В основном встречается в подростковой среде. Во многом может быть сопряжено с особенностями возраста, эмоциональностью, импульсивностью, тревожными и депрессивными настроениями. Безусловно влияние ...

Очередная хорошая работа проекта "Общее дело". На этот раз фильм говорит о влиянии кино, ТВ и интернета. Начинается рассказ со старой истории, которая произошла более 200 лет назад. Гёте написал роман о молодом человеке, который совершает самоубийство ("Страдания юного Вертера"). Это произведение приносит большую известность автору, но вместе с ним вызывает волну самоубийств по ...

Часто человек, обращающийся за помощью на форуме переполнен эмоциями. Он вопрошает, что ему делать и как пережить определённое событие, ситуацию. Активные комментаторы и психологи предлагают разные варианты действий, однако автора темы это не устраивает. Он вновь и вновь вопрошает тоже самое.  В таком случае, считаю, проблема состоит не в ситуации, а в чувствах, которые не может пережить человек. ...

Взял на себя такое правило или аскезу. Всех своих ВК-друзей поздравлять с днём рождения. Минимум три года. Что из этого получилось? Реакция людей была разной. Некоторые даже не реагировали. Кто-то говорит коротко "спасибо". У кого-то это вызывало живую эмоциональную реакцию. Интересно, что кто-то оживлялся только на третий год. Писали "Вы внимательны, каждый год поздравляете, спасибо ...

Расскажу волшебную историю. Про лес. В общем, давно не ходил в лес с костром. А я это дело люблю. Собрался, супруга сказала "подожди, пирог будет". Ну я пока прособирался, он сготовился. Она упаковала в фольгу, чтобы был горячим и положила в бумажный пакет. Я поздно встал в этот день. Соответственно, в лес поздно пришёл, времени до темна мало оставалось. Пособирал я хворост. Думаю, наверное, ...