Игорь Малов Психолог, Чуткий психолог

Мой блог

Сказка "Зеркало" или как разрешить неразрешимую проблему
В практике часто встречаются клиенты в "безвыходной ситуации". Все варианты действий кажутся проигрышными. В решение подобных ситуаций решил написать статью в форме сказки. Жила-была девочка Маша. Она очень любила свою маму и хотела во всём быть на неё похожей. Каждое утро мама открывала шкаф, в котором было большое зеркало. Она накрашивалась, делала причёску и уходила на работу. Шкаф закрывался ...
Теги: сказкотерапия, сказка, саморазвитие, зеркало, практическая психология
21 Февраля 2017  |  14 комментариев
Мама - ты моя судьба
Мама - ты моя судьба “Выигрывает тот, кто может радоваться своей матери”. Берт ХеллингерСуществуют ли на свете отношения подобные отношениям матери и ребенка? Отношения абсолютно уникальные по своей силе, глубине и значимости. Отношения, которые во многом определяют нашу жизнь. Мама это наш первый мир, наша первая жизнь – земля обетованная. Жизнь – полная единения, тепла, гармонии ...
Теги: психология, расстановки, системные расстановки, семейные расстановки, семейная психология, детская психология, проблемы детей, мама
23 Января 2017
Как занятия спортом помогают пережить тяжёлые времена
Занятия спортом сказываются положительно не только на нашей физической форме. Они также помогают справляться с трудными жизненными ситуациями. Это отмечают не только спортсмены, но и учёные. Замечали ли вы, что занятия спортом не только развивают вашу физическую выносливость, но и помогают справляться с жизненными трудностями? Некоторые спортсмены говорят, что за пределами спортивной площадки тренировки ...
Теги: спорт, стресс, практическая психология, профилактика, депрессия
26 Сентября 2016
Родительские ошибки. Как разрушить судьбу ребёнка?
Мысль написать эту статью пришла после того, как я увидел картинку: "Я мама! Это главный статус в моей жизни". Каждый человек в жизни хочет счастья. Удивительно, если бы не хотел, согласны? Зачастую это счастье мы ищем во внешнем: в еде, в сексе, развлечениях, детях. Так задумано природой, что мужчина главным образом хочет наслаждаться женщиной. Ему очень привлекательно её тело. Полагаю, ...
Теги: семейная психология, счастье, мужчина, женщина, семья, мама, отношения, дети, саморазвитие
24 Сентября 2016  |  7 комментариев
"Когда-то я хотела быть хорошей"
Я мечтала всем нравиться, я жила для того, чтобы заслужить одобрение и любовь окружающих. Теперь я так больше не хочу. В первую очередь я хочу нравиться самой себе, жить в мире и гармонии со своими глубинными ценностями. Да, это неудобно для окружающих - но это оправданная цена за право быть самой собой. Когда-то я хотела получать благодарность. Я делала все для всех, мне стыдно было сказать нет ...
Теги: саморазвитие, мужчина, женщина, быть собой, самоактуализация.
12 Сентября 2016  |  1 комментарий
Как Вы, сами того не зная, можете оттолкнуть от себя Вашего партнёра
КАК ВЫ, САМИ ТОГО НЕ ЗНАЯ, МОЖЕТЕ ОТТОЛКНУТЬ ОТ СЕБЯ ВАШЕГО ПАРТНЕРА  Так называется одна из глав книги Джона Грея "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Мужчина и женщина, как существа с разных планет. Многие проблемы вытекают из разного понимания вещей. Мужчины общаются с женщинами, как с мужчинами, женщины общаются с мужчинами как женщинами. Если мы хотим ладить, нужно понять лучше ...
Теги: отношения, супружество, семья, мужчина, женщина, саморазвитие, понимание,
2 Сентября 2016  |  2 комментария
Как появляются "чуткие" мужчины и "мачо"
Ответ на этот вопрос даётся в книги "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Небольшая предыстория: Мужчины и женщины по-разному преодолевают стресс. Первым необходимо сначала переварить проблему внутри, прежде чем начать говорить. Вторым необходимо говорить сразу - так они переваривают проблему. Молчание вызывает напряжение. В ходе разговора они понимают проблему и разбираются с ней. Он хочет ...
Теги: мужчина, женщина, отношения, супружество, брак, семья, взаимоотношения полов, мачо, Джон Грей
7 Июня 2016  |  2 комментария
Аборт
Для женщин, переживших аборт, эта статья может показаться тяжёлой. Но если этого не испугаться и открыться этой теме в себе, то можно увидеть выход. Эта статья не ставит перед собой задачу смягчения душевной боли, связанной с абортом. Важно понимание сути этого процесса и его последствий. Видя картину происходящего, ориентироваться легче. Ибо кто осведомлён, тот вооружён. Тема аборта будет актуальной ...
Теги: психология, расстановки, системные расстановки, семейные расстановки, семейная психология, детская психология, проблемы детей, психосоматика, аборт
18 Мая 2016
Благодарность
Сегодня проснулся от того, что почувствовал необходимость написать об этом. О благодарности. Это один из важнейших инструментов работы над собой. Благодарность часто является одним из элементов разных психотехник, а иногда является самостоятельной техникой. Это также важно как научиться прощать. Благодарить за всё, что мы получаем в жизни, в том числе и за то, что мы оцениваем как «плохое». ...
Теги: саморазвитие, благодарение, благодарность, подтверждение, принятие, признание, семейные проблемы
29 Апреля 2016  |  6 комментариев
Мужской и женский мозг (проблемы отношений)
Очень весёлая и познавательная лекция Марка Гангора об особенностях устройства мужского и женского мозга. Наглядно, понятно и с юмором. Автор Наслаждайтесь! Другие материалы по улучшению отношений полов: Джон Грей "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" Гэри Чепмен "5 языков любви" Николай Курдюмов "Успехология любви" Фильмы: "Огнеупорный", "Командный ...
Теги: мужчина, женщина, мозг, отношения, супружество, брак, семья, взаимоотношения полов
8 Апреля 2016
Детей нужно уважать, а не жалеть.
Марианна Франке-Грикш — учитель, системный семейный терапевт, натуропат, обучающий терапевт и тренер Германского общества «системных расстановок» (DgfS). Вопрос: «Почему многие люди не оздоравливаются окончательно, пройдя психотерапию?» в начале 80-х годов привел Марианну Франке-Грикш к изучению метода «семейных расстановок», который применяется ...
Теги: дети, семья, табу, уважение, системная психология, расстановки, семейные расстановки, системные расстановки
30 Марта 2016
Отвергая отца...
“ только вы маме не говорите, что я папу тоже люблю, очень…” (на приеме)   На приеме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство) - С кем ты живешь? - С мамой. - А папа? - А мы его выгнали. - Как это? - Мы с ним развелись … он нас унижает... он не мужик … испортил нам лучшие годы… На приеме: (подросток 14 лет, тяжелые мигрени, обмороки, противоправное ...
Теги: психология, расстановки, системные расстановки, семейные расстановки, семейная психология, детская психология, проблемы детей, психосоматика
25 Марта 2016
Хочу и буду
Совет «делать только то, что хочется» наши граждане воспринимают как призыв к анархии. Свои самые большие желания они считают непременно низменными, порочными, опасными для окружающих. Люди уверены, что они тайные беспредельщики и попросту боятся дать себе волю! Я вижу в этом серьезный симптом всеобщего невроза. Говоришь человеку: делай то, что хочешь! А он: ну что вы! Разве так можно?! ...
Теги: саморазвитие, самопознание, осознание, самоактуализация, предназначение
23 Февраля 2016
Выкинь мусор.. из головы!
  У нас в квартире накапливается мусор: продукты питания, ненужные и сломанные вещи, расходный материал, упаковка. Раз в день или несколько дней мы ходим выкидывать мусор, накопившийся у нас в квартире, а если что-то пролилось или просто за время осела пыль, то моем пол дома и убираемся. Наше тело потеет, мы пачкаемся на работе или когда что-то делаем, волосы пачкаются, в зубах застряёт еда. Тогда ...
Теги: саморазвитие, психология, процессинг, проработка, подсознание, гигиена сознания
10 Февраля 2016  |  11 комментариев
Что делать, если «ЗАЛИПЛА» в мужчину?
Довольно часто на одном из этапов отношений женщина начинает увязать в мужчине, растворяться в нем, придавать ему чрезмерную ценность. Иногда это происходит сразу, иногда проходит какое-то время, и в женщине запускается этот сценарий. Она все время думает о нем, об отношениях, о том, что она может сделать для него и для отношений, появляется страх потерять его, и она начинает подстраиваться под его ...
Теги: саморазвитие, отношения, супружество, женщина, мужчина, семья, дети
2 Февраля 2016  |  4 комментария
Страница: 12345678910Все