Мой блог

Ну вот, этот день настал)). Это было в субботу. Я дал себе подольше поспать и меня разбудил звонок. Обратились по ФИО, уточняя личность. Я поинтересовался, кто спрашивает. Человек называет мне ФИО и всё. Мне это ни о чём не говорит. Я спросил, какая организация. Сказали, из ОБЭП Москвы, называет звание. Я подтвердил свои ФИО и задумался. С чего сотрудник органов не представляется сразу, зачем ОБЭП ...

Сегодня прошла последняя в этом году супервизия ЭОТ с автором метода Н.Д. Линде. Разобрали 5 случаев. Такого количества и качества ещё не было! Много инсайтов и откликов у коллег.  Для себя беру ценные мысли: - у клиента всегда есть ресурс для решения ситуации, его нужно найти, - затруднения специалиста указывают на нерешённую подобную проблему, с коими способна разобраться супервизия, - внешний ...

Пользователи форума периодически задают вопрос "как полюбить себя?" Ответить на него не всегда возможно. Когда можно? Только если человек действительно хочет узнать на него ответ. Иначе ответ не будет принят. Иногда вопрос звучит риторически. Такое важно отличать. Для меня это может говорить о чувстве невозможности любви к себе. В таком случае, я не вступаю в дискуссию, вижу в этом только ...

 ВОПРОС-ОТВЕТ  (предыдущая часть вопросов и ответов здесь) На форуме периодически встречаются вопросы: как любить себя, как заботиться о себе, как давать себе что-то, что не дали родители. В общем: Почему давать себе, что недополучил в детстве, не работает? Строго говоря, в каких-то ситуациях это может сработать. Я отвечаю на вопрос именно про случаи, когда этого не происходит. Человек, ...

 Друзья, внимание!  Пишу предупредить коллег и пользователей. За вчера в профчатах поступило 3 сообщения о взломе аккаунтов телеграма. Может быть взламывают и другие. Порядка 10 коллег сообщили о получении сообщения:  "СРОЧНЫЙ СБОР СРЕДСТВ НА ЛЕЧЕНИЕ РЕБЁНКА" со ссылкой. К сожалению, некоторые переслали деньги. Не верьте! Не переходите по ссылке и не перечисляйте деньги. ...

  Нашлась тема для дополнения и продолжения серии разрешения неразрешимых проблем. Последняя статья было о сокровищах на глубинах бессознательного. На этот раз хочу поделиться своей историей. Как-то давно на форуме прозвучала жалоба: Моя боль глупые люди. Мама давно далеко, как только возможность от абсурда сбежать появилась, так и сбежала, но и везде тоже самое. Моя проблема глобальнее ...

Как-то мой друг и коллега-психолог познакомил меня с игрой "эволюция доверия" Посреди Первой мировой войны грянуло перемирие. Это произошло на западном фронте в Рождество 1914-го года. Несмотря на строгие приказы не брататься с врагом, британские и немецкие солдаты покинули свои окопы и пересекли нейтральную землю, чтобы похоронить погибших, обменяться подарками и поиграть. Сейчас ...

Сегодня прошло очередное занятие моего обучения. Тема - эмоциональные инвестиции и метод их возврата. Желающие познакомиться с возможностями метода, рекомендую прочитать статью автора Н.Д. Линде. Периодически обращаюсь к ней при вопросах на форуме. Очень актуально при работе с созависимостью, незавершёнными отношениями, разводом, расставаниями, уходом из жизни близких людей.  Не раз замечал: ...

Моя классная группа будущих преподавателей эмоционально-образной терапии во главе с Учителем.    Сегодня тема страха, фобий, тревоги и панических атак. Одна из моих любимых  Особенно с особым методом работы с паническими атаками, которые могут решаться за 1 сессию    Прекрасно поданный материал, шеринг со случаями коллег, упражнение с "горячими стульями" и примером ...

  ВОПРОС-ОТВЕТ  Решил опробовать рубрику "вопрос-ответ". Не загадываю наперёд. Но встречаются вопросы, на которые ответы могли бы быть полезны большому кругу людей. Итак. Как работает эмоционально образная терапия? Как работает метод, об этом написана книга "эмоционально-образная терапия" Н.Д. Линде. Основная - красная. Ещё есть синяя - "психологическое консультирование" ...

Так как я работаю в школе педагогом-психологом, меня считают тоже учителем. А я так, наполовину. Из классных занятий веду профориентацию. Но непременно хочется поделиться, как здорово прошёл у нас День учителя в школе. Концертная программа, искромётные скетчи, интеллектуальная игра "мозгобойня" Должен ли я сказать, что мозги у нас закипели очень быстро. Наша команда с моей лёгкой руки называлась ...

Знакомлю Вас с ещё одним интересным видео, которое меня зацепило. Предыдущее можно посмотреть здесь Что может стоять за никнеймами и словами в интернете, за смехом и агрессией? Порадовали визуализации и живые эмоции. В век высоких технологий нам всё ещё нужны встречи, объятья и люди, которым можно открыть то, что на душе. Видео оригинал Видео на русском (осторожно, мат). Берегите себя!

Ну вот я и родился!  Раз я пришёл, значит мир без меня не мог! Что можно сказать про каждого из нас  Сейчас как никогда важно быть собой (в роли себя, а не кого-то другого). Быть в контакте со своей природой и с Миром. Быть внимательным, чем наполняем свою жизнь, чем делимся с другими. Человек в тревоге делится тревогой, человек в радости делится радостью. Важно выбирать жизнь, выбирать радость ...

Очередной рубеж взят, друзья! 1000 консультаций сегодня у меня на "счётчике" - знаковое число в работе. Это удачно совпало с ещё одним "круглым" числом: 10 лет моей работы на самом крупном сайте психологом в рунете b17.ru. Конечно, моя активность сначала была невысокой. Присматривался к форуму, читал статьи, демо. Потом стал сам писать свои мысли в заметках, статьях. Затем ...

Навеяно последними событиями и темами на форуме. Сейчас важно "оставаться в седле". Пишу для самоподдержки себя и других. Коллега прислала видео, которое отлично иллюстрирует идею:   Есть то, что мы можем контролировать/изменить, и что не можем. Если фокусироваться на втором - будем жить в тревоге, терять себя и ничего не изменим. Будем фокусироваться на первом - конечно, не защитим ...