Борьба как способ жить. Покой нам только снится.Мой блог / Просмотр публикации
"И вечный бой. Покой нам только снится..." Иосиф Бродский "Победа над другими даёт силу, победа над собой - бесстрашие" Лао Цзы Благодаря пользователям сайта b17 возникла тема, на которую у меня сформировалась позиция. Поскольку пришла обратная связь о важности темы, решил оформить в статью. Поговорим о борьбе как состоянии, умонастроении. Плохо оно или хорошо? Думаю, большинство ответов не будут однозначными, потому как это зависит от ситуации. Чтобы не подразумевать под состоянием борьбы спаринги, а больше пойти к сути, считаю вместо него уместным употреблять слово антагонизм. Далее будем говорить о нём, применяя слово "борьба".
Встречались Вам суровые люди, которые говорят "жизнь - это борьба" или человек, который в любом высказывании найдёт с чем он несогласен, а может есть друг, который всегда готов доказать, что ему не "слабо"? Эти люди в состоянии антагонизма или борьбы. Состояние борьбы нужно в случаях необходимости выживания: физического и психологического. Это важный навык. Конфликт интересов людей, начиная от межличностных до межгосударственных, требует борьбы. Что было бы с нами, если бы наши предки не защитили страну в ВОВ и других войнах? Это поставило бы наше выживание под угрозу. Есть определённая категория людей-воинов, которые опираются на борьбу, и они очень нужны обществу. Особенно во время смуты, нападения захватчиков. Однако есть и другая сторона. Что происходит с воином, который живёт в мирное время? Это может стать проблемой. Иногда воин создаёт борьбу там, где в ней нет необходимости и вместо пользы приносит вред, как это не печально. Создаёт противостояние, чтобы жить как привычно. А люди вокруг страдают. Те, кого он должен защищать. Надо сказать, что у человека, находящегося в состоянии борьбы, есть основания быть в нём. Такое поведение продиктовано жизненным опытом. Это то, что помогло выжить, а всё, способствующее выживанию запоминается как полезное. Воспроизводит само себя. Борьба - это лекарство против слабости, уныния, печали, страха. В поведенческой терапии есть даже такое средство победить страх - "разозлиться", т.е. войти с ним в противоборство. Получается из состояния оцепенения, нерешительности, человек становится способным действовать, бороться со своим страхом. Слабость - это когда не можешь помочь ни себе, ни другим. В этом случае сам проигрываешь и другие тоже ("проигрыш-проигрыш"). Сильная сторона борьбы - выживание (выигрыш-проигрыш). Слабая сторона борьбы - ограниченность своей точкой зрения и неприятие чужой, которая находится в отрицании (т.к. понимая врага сложно быть к нему враждебным). В таком случае, невозможно понять её мотивы, чувства, поведение. В итоге принимаются решения в стиле "я прав - они не правы", которые оправдывают себя, и делают неправыми других, что ухудшает взаимопонимание и увеличивает враждебность, а значит и необходимость борьбы. Так борьба поддерживает саму себя. Потому что иначе более низкие состояния - не выживание, таким образом выбор оправдывается и закрепляется. Известный закон: сила действия равна силе противодействия. В борьбе нужен противник, и человек его найдёт. Вспомните мультфильм "Крошка Енот", наглядно. Мир такой, каким мы его видим. Человек в антагонизме не может увидеть картину в целом. Он движется в большей степени против оппонента, чем к своей истинной цели. ему известна слабость, являющаяся более низким состоянием, чем борьба, но не понятна радость положительного взаимодействия, которая стоит над борьбой. Для людей, которые борются с миром я предлагаю провести эксперимент. Посмотрите на солнце, облака, деревья. Ответьте на вопрос: "Чем они враждебны ко мне лично"? Сядьте на лавочке в парке или на улице, посмотрите люди ходят мимо, они против меня или идут к своим целям? Можете провести ещё один эксперимент. Это сработает, если готовы допустить, что мир не враждебен, а дружелюбен (без этого допущения, люди будут чувствовать враждебность и откликаться соответственно). Попробуйте сделать как Крошка Енот в мультфильме: улыбайтесь людям, которых встречаете в течение дня, можно сказать что-то приветливое и посмотрите, что будет происходить. Пары проб не достаточно. 50-100 контактов может о чём-то говорить, чтобы не забылось, лучше записывать результаты. Кто-то будет недоумевать, а кто-то радоваться. Этот опыт может стать открытием. У меня есть опыт в формате флешмоба. Более высокое состояние, которое возможно - это энтузиазм. Когда Вы не боретесь с чем-то/кем-то, а идёте к своему. Так игра "выигрыш (для одних) - проигрыш (для других)", может превратиться в игру "выигрыш-выигрыш" (для всех). В этом состоянии человек не борется с другими внешними противниками. Он не испытывает враждебности к другим осознавая, что оппоненты не против личности, а конфликтуют цели и интересы. В энтузиазме нет привкуса боли и страха слабости, зато есть радость, поддержка, мотивация, победа. Здесь легко найти союзников. Чувствуя, как Вы побеждаете, за Вами потянутся люди. Много фильмов о боевых искусствах об этом. Приведу фрагмент где говорится о такой мудрости: В русской культуре было особое отношение к удали молодецкой. Агрессию не подавляли, но и не давали ей верховодить собой. Учили управлять этой энергией и использовать во благо. Тренировочный бой назывался "любки" - били любя, по-доброму, без злобы. Кто злился - переходил в "зверки", т.е. зверел, терял человеческий облик. Таких выводили из боевого взаимодействия. Доброта - не значит слабость. Можно бороться по-доброму. Участие в русских народных играх ("стенка-на стенку"), в Казачьем Варе дало мне такой опыт и возможности о нём говорить.[hr class=class_cut] За консультацией можете обратиться в любой мессенджер +79157692322 или через форму сайта b17 Теги: Практическая психология, саморазвитие, борьба, антагонизм, противостояние, эмоции
Другие публикации:
|
Крошка Енот- мой любимый мульт. Не проходит дня, чтобы я о нем не упоминала. И ведь правда, работает@! Спасибо!
Борьба - это лекарство против слабости, уныния, печали
Это точно. Не всегда правдо сил хватает за лекарством сходить. Но это редкий случай. Спасибо за ваш труд.
Благодарю за описание своих размышлений по поводу запросов пользователей сайта б17.
Учили управлять этой энергией и использовать во благо.
Крошка Енот- мой любимый мульт. Не проходит дня, чтобы я о нем не упоминала. И ведь правда, работает@! Спасибо!
Добавить комментарий »