Игнор. Что делать?

Это статья про игнор и не только. Периодически на форуме возникают темы про отношения, когда человек не даёт ответов на вопрос, ведёт себя непонятно или вообще игнорирует: не выходит на связь, пропадает. Сюда же можно отнести новое понятие "гостинг" (ghosting, от англ. ghost - признак, привидение).

Это могут быть отношения с партнёром, другом, знакомым. Иногда возникают темы подобного рода и про терапевтические отношения с психологом.

Человек страдает от того, что не может получить чёткий ответ на его вопрос или просто выйти на контакт со вторым лицом, выяснить отношения. Далее реакции могут быть разные. Кто-то может заболеть. Психосоматика в следствие подавления своих чувств. Другие идут во вне, начинают обвинять: что выходить из контакта низко, подло, трусливо и прочее. 

У меня был подобный опыт. Когда я не получал ответа от партнёров по бизнесу, сильно нервничал по этому поводу и заболел.

Человек задаётся вопросом, не получает ответ и его настроение падает. Задаётся снова - становится ещё хуже. И так по нисходящей спирали. 

Здесь может быть полезна статья про итсу и вотсу.

Можно продолжать быть с этим незакрытым гештальтом в ожидании ответа. А можно закрыть гештальт самостоятельно. Принять, что прямого сообщения, словами через рот не будет. Конечно, хотелось бы, но увы. Забрать своё ожидание ответа. И поместить внимание на то, что есть. Отсутствие ответа, ответы невпопад, постоянная смена ответа, молчание, игнор - текущая обратная связь, это красноречивый ответ. И принимать решение можно в одностороннем порядке, учитывая ситуацию.

Если это невозможно по какой-то причине, если проблема неразрешима, то нужно искать "второе дно". Нужен взгляд в себя, как в сказке "Зеркало". Эта ситуация может привести к прошлой травмирующей ситуации. Например. Родитель наказывал игнором, давал противоречивые, взаимоисключающие указания, на одно и тоже поведение давал сильную эмоциональную реакцию, причём то плохую, то хорошую. В таком случае это нужно выявить и проработать с психологом.

 Если Вам нужна помощь, можете обратиться за консультацией пишите: через сайт или мессенджер +79157692322