Кейс. Как найти работу? Новые возможности 4

Андрей молодой мужчина 30 лет в длительной работе (имя изменено, согласие на публикацию получено). Живёт за границей. Долгое время было одно место работы. Из-за особенностей законов страны пребывания пришлось оставить работу после завершения обучения, пока не будет получен вид на жительство. Когда всё было улажено, появилась задача - найти работу. 

Андрей закончил университет и хотел бы получить квалифицированную работу. У него  мало опыта и контактов. Задача по составлению резюме и поиску пугает, деморализует. Из сильных сторон, ему интересна его специальность, он хорошо знает язык, доброжелателен, ответственен.

Родители поддерживают, но иногда их участие может быть избыточным. Их видение,  что его работа - искать работу. А значит нужно заниматься ей 8 часов в день, а не 1 час. Их можно понять, они беспокоятся о сыне. Однако это действует подавляюще на Андрея.

Супруга иногда может поддержать, помочь, но чаще отвлекает внимание от цели с просьбами по хозяйственной помощи, которую может выполнить сама.

В работе с клиентом применялись методы изменений на уровне мышления, сознания и глубокая работа с бессознательным в эмоционально-образной терапии.

Образы чувств и состояний говорили о том, что Андрей чувствует себя всем должным. При этом не чувствует себя видимым, значимым, достойным. У него почти нет времени на себя. Самоподавление блокирует собственную энергию, отнимает веру в свои силы, ограничивает активность, чтобы не встретиться с новыми неудачами.

Как пример, один из образов - домовой эльф Доби из Гарри Поттера. Как можем вспомнить по фильму, он исполнял все желания хозяев, но сам был не свободен. Этой части личности была возвращена свобода.

Большая часть работы была направлена на поддержку внутреннего ребёнка. На формирование своей позиции, принятие своих возможностей и ограничений, выстраивание своих личных границ и их защита перед окружением. Это дало энергию на движение к цели. 

Была проведена диагностическая сессия, где можно было определить искомое состояние, чтобы быть принятым на работу, текущее состояние и их отличие. Также интересно было посмотреть с позиции работодателя на эти два состояния.

Что мешало получить работу?

Ожидание, что первая попытка сразу будет удачной. И деморализация, когда этого не случилось. Вложенные ожидания были возвращены методом возврата эмоциональных инвестиций ЭОТ. Как часто бывает у тех, кто ищет работу, говорят "мы Вам перезвоним" или подобное и не перезванивают. Человек виснет в ожидании, вместо того, чтобы продолжать подаваться на другие вакансии. 

Фокус внимания на быстром успехе - отклике, который клиент не мог контролировать. Вместо фокусировки на количестве подач на работу, которое он контролировать может. Успешный день - если выполнил свой план по откликам. Такой взгляд поддерживает моральный дух.

Поиск желаемой работы сразу. Вместо того, чтобы сначала найти любую работу, которая просто даст деньги на выживание. Т.к. с финансами было довольно трудно.

Какой результат?

После двух месяцев пробуксовки в результате совместной работы, Андрей стал чаще подаваться на работу. Ему стало легче это делать. Начал вести списки задач. Понял, что давление на себя не работает в длительной перспективе. Начал себя отстаивать перед родителями, и они стали мягче. Нашёлся баланс, между их советами и свободой Андрея поступать, как он может и хочет. Появился прилив сил.

Через месяц активности он пошёл первое предложение на неквалифицированную работу. Через неделю после этого он уже начал работать.

Из-за того, что она была тяжёлой, он быстро уволился с неё. Благодаря тому, что продолжал подаваться на другие вакансии, через неделю он был на новой работе.

Андрей продолжал откликаться на вакансии, отработал неделю и ему предложили работу, которую он хотел. Через две недели его приняли на работу по его квалификации. Она была значительно выше того, что он получал. После 3 месяцев испытательного срока он был зачислен в штат с ещё одним повышением оплаты.

© Психолог Малов Игорь, 2026. Копирование возможно только с указанием автора и ссылки на данный сайт.

Если вы столкнулись с подобной проблемой, можете записаться на b17; в макс +79157692322, в профиле ВКонтакте