Селфхарм. Самоповреждение у подростков.

Селфхарм (от английских слов self "себя" harm "повреждать") или самоповреждение - это относительно новое  понятие, обозначающее нанесение себе порезов, ожогов и иного вреда. 

В основном встречается в подростковой среде. Во многом может быть сопряжено с особенностями возраста, эмоциональностью, импульсивностью, тревожными и депрессивными настроениями.

Безусловно влияние оказывает среда, в которой находится подросток. Компании и субкультуры, которым симпатизирует. Особое место отводится интернет-среде. Просмотр ютуб каналов, блоггеров и участие в интернет-сообществах. 

По мнению экспертов селфхарм рассматривается отдельно от суицидального поведения. Самоповреждение чаще всего не имеет цели уйти из жизни. Хотя и то, и другое есть аутоагрессия проявленная в разной степени.

Что делать родителю, если он обнаружил порезы на теле ребёнка. Первым делом, конечно же, пережить свои эмоции. Это довольно неприятное открытие. Дальше необходимо обратиться к психологу и проанализировать ситуацию вместе с ним.

Такое поведение может быть следствием сильной тревоги, напряжения, желанием его нивелировать. Может возникать по причине ненависти к себе. Но также может быть демонстративным поведением, способом шантажировать. Чего-то добиваться от родителя или за что-то мстить.

Хороший прогноз. Если подросток сам проявляет желание работать с данной проблемой и хочет обратиться к психологу. В такой ситуации результат может быть довольно хорошим.

Пример работы можете почитать у коллеги здесь. В моём опыте тоже были подростки с самоповреждающим поведением. Могу поделиться опытом. Напишите в комментариях, если это интересно.

Плохой прогноз. Если подросток не хочет работать с психологом, скорее всего это не приведёт к желаемому (для родителя) результату. Важно понимать, отвести сына или дочь к психологу со словами "вылечите моего ребёнка" - плохая затея. Возможно, именно в этом причина проблемы. Такая ситуация может быть следствием глубокого нарушения детско-родительских отношений. 

В таком случае не нужно опускать руки, а обращаться к психологу лично, и искать способы решить проблему через себя.

Если подросток идёт на контакт, можно попробовать договориться. Узнать, что не так, как вы можете ему помочь. Как он относится к происходящему, и что собирается делать.

Есть также шаг, который психолог обязан рекомендовать, это посещение психиатра. Конечно, родители переживают, как это отразится на будущем ребёнка, поэтому желательным будет обращение к частному специалисту. Он поможет диагностировать состояние и по необходимости назначит лечение. Важно понимать, что это не отменяет необходимости решать психологические причины, которые привели к самоповреждающему поведению.

По результатам откликов добавил статью о работе с самоповреждающим поведением с ученицей школы. Можно прочитать здесь.

Берегите себя и своих детей и будьте счастливы!

Вы можете записаться ко мне на консультацию на b17; или телеграм/вотсап +79157692322.