Месть, стебель тросника и саботажная часть личности.Мой блог / Просмотр публикации
Иногда на форуме возникает тема мести. Хочется в этом помочь.
В кратком контакте на форуме я говорю фразу, которая является вариацией изречения Лао Цзы: уподобься стеблю тростника и дождись пока труп твоего врага проплывёт мимо. Что человек дозволяет делать другим, то он дозволяет делать и себе. Осталось только подождать, когда прилетит бумеранг. Но давайте раскроем тему немного шире. Месть - это желание уровнять полученный ущерб. Дать другому испытать то, что спытал сам мстящий. Однако, большинство понимают, что это не приведёт к чему-то хорошему. Ведь месть не исцеляет пострадавшую (травмированную) часть внутри нас, а наращивает саботажную (мстительную). Порой это чувство застилает глаза, что может говорить о том, что произошла сильная травматизация. Но если человек остаётся в разуме, важно размышлять над происходящим. Может быть полезным знать, что мстительная часть личности кормится засчёт наших ресурсов. Мы жертвуем своим развитием, своими настоящими целями, ради противо-цели навредить другому. Представьте, что у Вас есть 1 млн. рублей. Можно купить машину, а можно сломать машину другому. Преумножая ущерб можно запустить новый виток мести - отомстить захотят уже нам. И так можно долго играть в этот пинг-понг преумножая боль. Мстящий хочет, чтобы другому было плохо. Но! По моему наблюдению, часто наша собственная трудность переварить ситуацию задерживает воздаяние. Каков выход? Нужно пережить свою боль, помочь своей пострадавшей части. В эмоционально-образной терапии применяется метод возвращение причинённого вреда (воздействия). Вред часто выглядит как острые предметы: иглы, ножи, копья, колючки. Бывает, что человек чувствует себя "облитым грязью". Необходимо вернуть образ владельцу. Тогда на освободившееся место возвращаются наши ресурсы, которые были утрачены. Это может быть чувство собственного достоинства, способность решать проблемы, право проявляться и быть собой, чувство безопасности и даже сама жизнь. После данной процедуры внутри уже ничего не болит, месть не нужна, и освобождаются ресурсы для наполнения своей жизни и достижения своих целей. Бонусом иногда можно увидеть, как обидчик получит свой бумеранг. Такое мне встречалось не раз. Конечно, не стоит злорадоствовать, потому что это тоже влечёт последствия. Наоборот, стоит желать человеку понимания и добра. Ведь чего мы желаем другим, то желаем и себе. Желаю вам быть свободными от мести и идти к своим целям! [hr class=class_cut]Если хотите проработать месть, Вы можете обратиться за консультацией через сайт или мессенджер +79157692322
Другие публикации:
|
 
|
По себе знаю что месть не приносит удовлетворения. Я мстила одному человеку. И такое было. Но удовлетворения не принесло мне это от слова совсем. . я просто смогла выкинуть этого человека с мыслей и с жизни своей . И другим говорю так не нужно мстить . Есть такая штука которая называется бумеранг . Она вернёт все с полна тому человеку который совершает зло.
Может быть полезным знать, что мстительная часть личности кормится засчёт наших ресурсов. Мы жертвуем своим развитием, своими настоящими целями, ради противо-цели навредить другому. Представьте, что у Вас есть 1 млн. рублей. Можно купить машину, а можно сломать машину другому. Преумножая ущерб можно запустить новый виток мести - отомстить захотят уже нам. И так можно долго играть в этот пинг-понг преумножая боль.
Мстящий хочет, чтобы другому было плохо. Но! По моему наблюдению, часто наша собственная трудность переварить ситуацию задерживает воздаяние. Каков выход? Нужно пережить свою боль, помочь своей пострадавшей части.
В эмоционально-образной терапии применяется метод возвращение причинённого вреда (воздействия). Вред часто выглядит как острые предметы: иглы, ножи, копья, колючки. Бывает, что человек чувствует себя "облитым грязью". Необходимо вернуть образ владельцу. Тогда на освободившееся место возвращаются наши ресурсы, которые были утрачены. Это может быть чувство собственного достоинства, способность решать проблемы, право проявляться и быть собой, чувство безопасности и даже сама жизнь.
Ценно , благодарю !
Спасибо, Игорь, очень полезная статья и важная тема. Часто после метода "возвращения вреда" у клиента появляется равнодушие к обидчику, он отпускает яркие негативные эмоции и приходит облегчение
В эмоционально-образной терапии применяется метод возвращение причинённого вреда (воздействия). Вред часто выглядит как острые предметы: иглы, ножи, копья, колючки. Бывает, что человек чувствует себя "облитым грязью". Необходимо вернуть образ владельцу. Тогда на освободившееся место возвращаются наши ресурсы, которые были утрачены. Это может быть чувство собственного достоинства, способность решать проблемы, право проявляться и быть собой, чувство безопасности и даже сама жизнь.
Благодарю, Игорь, за интересную статью!
Эффективное упражнение!
Благодарю, Игорь, за интересную статью!
Добавить комментарий »