Игорь Малов Психолог, Аккредитованный специалист ЭОТ

Когда родные люди уходят из жизни.

Мой блог / Просмотр публикации



Когда смерть оказывается рядом, это всегда заставляет задуматься и вспомнить о том, что жизнь конечна. Задуматься о её смыслах. 

Несколько дней назад сидел за компьютером. Удар в окно. Выхожу на балкон, воробей трепыхает крылышками. Взял его в руки, думая как о нём позаботиться, а он перестал двигаться. Не сразу осозналось. "Умер на моих руках" - так это прозвучало в голове. Я присутствовал в его уход, свидетельствовал его. Прошло два дня, сообщение "тётя ушла из жизни". Что хотело мне сказать подсознание я до конца понять не смог. Может что нужно проводить? Перенёс консультации, дела и поехал к родственникам. 

За 11 дней до этого ушёл из жизни её супруг. Прожили как в сказке: долго и счастливо. Всем бы так. И умерли.. почти в один день. Для меня это означает любовь и некую заслуженную милость свыше - уйти вместе. 

Так уж получается, вероятно не только у нас, повода для встреч всей роднёй два: свадьба и похороны. Вот и в этот раз много собралось и повидались. Больше всего страдает ближний круг родственников. Я всё же дальше, мне легче, это повод поддержать их. Поделиться силами, ободрить словами, поделиться своей верой. 

Ещё раз почувствовал как мне повезло с роднёй. Доброжелательные, поддерживающие, готовые помочь. Благодарю жизнь за это.

Смерть всегда неожиданна и неприятна. Люди часто страдают, если не успели что-то сказать, долго не общались или расстались в ссоре. Это повод, чтобы не оставлять недосказанностей, чаще выражать свою любовь и быстрее мириться. Чтобы не было мучительно больно, как говорится. Перед лицом смерти многие проблемы становятся мелочами. Прощаться мне было легче, потому как я сказал всё, что хотел и получил наставления, о которых спрашивал.

Полагаю, каждому взрослому человеку приходилось встречаться с уходом близких людей. Поделитесь, что помогает вам пережить их уход?

Теги: Практическая психология, саморазвитие, фрустрация, потеря, смерть, поддержка
Комментарии
Вадим Германенко
Соболезную вам, Игорь.
Игорь Малов писал(а):
Поделитесь, что помогает вам пережить их уход?
Позволяю себе горевать, делюсь переживанием утраты с близкими. Личная терапия тоже помогает в этом.
№1 | 21 августа 2020
Игорь Малов
№1 | u53405 | Вадим Германенко писал(а):
Соболезную вам, Игорь.
Позволяю себе горевать, делюсь переживанием утраты с близкими. Личная терапия тоже помогает в этом.
Спасибо, Вадим, за важный комментарий.
№1 | 21 августа 2020
Дмитриева Нина Борисовна
Игорь Малов писал(а):
Поделитесь, что помогает вам пережить их уход?
Время.
№1 | 21 августа 2020
Elena145
Светлую грусть вызвала ваша статья. К сожалению, уход моих родителей мы, трое их детей, переживали драматически. Это не сплотило, а разобщило нас.
№1 | 21 августа 2020
Игорь Малов
Дмитриева Нина Борисовна, спасибо!
№1 | 21 августа 2020
Игорь Малов
№4 | u214960 | Elena145 писал(а):
Светлую грусть вызвала ваша статья. К сожалению, уход моих родителей мы, трое их детей, переживали драматически. Это не сплотило, а разобщило нас.
Сожалею, Елена. Благодарю Вас за отклик.
№1 | 21 августа 2020
Австралийская ехидна
Игорь Малов писал(а):
Поделитесь, что помогает вам пережить их уход?
Игорь, спасибо за этот материал, и еще раз моя поддержка и соболезнования тебе .
Что помогает... Разом так и не выскажешь, - объемно. Но в целом - традиционный обряд перехода . Ты не даром сказал про свадьбу и похороны, еще рождение сюда же . То, что собирает род вместе . И эти события обозначаются в культуре обрядами перехода.
Мне есть с чем сравнить . Мне пришлось хоронить многих родных по- советски и в бесчеловечных реалиях мегаполиса , с прощанием в крематории. Жесть . Услуги по утилизации. На мой взгляд- очень травматично для близких , особенно в нашем российском исполнении.
И совсем другое дело, когда провожали в храме. Представляешь- ночь, тишина, свечи мерцают, можешь читать древие мудрые тексты- псалмы , или слушать их. И быть в переживании . Когда времени нет , и есть место скорби и благодарности, слезам и молчанию , созерцанию и молитве . Это драгоценнейшее время прощания - ночь в храме у гроба близкого человека. Отвоеванная у суеты прощальных хлопот . Это время и опыт остаются глубоко, поддерживают, дают надежду . Ну и само церковное отпевание и прощание . Канон преподобного Иоанна Дамаскина "плачу и рыдаю, егда помышляю смерть, и вижу во гробех лежащую по образу Твоему созданную нашу красоту , бесславну, безобразну, не имущую вида ... " Традиционное погребение . Все чинно, по порядку, все у места. Это очень поддерживает и успокаивает: все сделали правильно, как водится. Ритуал снижает тревогу .
Ну и общность в переживании. Поддержка. То, для чего и собираются все вместе. Это все в момент прощания . А вот как справляться с переживанием дальше , это уж кто как устроен . Мне помогает молитва . И все то, что Федор Василюк называл " созиданием памятования" . Тут много зависит от того, что за человек был , какие отношения у нас были с ушедшим , от нас самих и наших способов совладания.
№1 | 21 августа 2020
Игорь Малов
№7 | u238050 | Австралийская ехидна писал(а):
Игорь, спасибо за этот материал, и еще раз моя поддержка и соболезнования тебе .
Благодарю, Ольга! Уделила время и вдумчивое внимание. Чувствую.

№7 | u238050 | Австралийская ехидна писал(а):
Что помогает... Разом так и не выскажешь, - объемно. Но в целом - традиционный обряд перехода . Ты не даром сказал про свадьбу и похороны, еще рождение сюда же . То, что собирает род вместе . И эти события обозначаются в культуре обрядами перехода.
Да. Слышал, раньше сажали на свадьбе от мала до велика, где жених с невестой посередине этого круга жизни от рождения до смерти.

№7 | u238050 | Австралийская ехидна писал(а):
Мне есть с чем сравнить . Мне пришлось хоронить многих родных по- советски и в бесчеловечных реалиях мегаполиса , с прощанием в крематории. Жесть . Услуги по утилизации. На мой взгляд- очень травматично для близких , особенно в нашем российском исполнении.
И совсем другое дело, когда провожали в храме. Представляешь- ночь, тишина, свечи мерцают, можешь читать древие мудрые тексты- псалмы , или слушать их. И быть в переживании . Когда времени нет , и есть место скорби и благодарности, слезам и молчанию , созерцанию и молитве . Это драгоценнейшее время прощания - ночь в храме у гроба близкого человека. Отвоеванная у суеты прощальных хлопот . Это время и опыт остаются глубоко, поддерживают, дают надежду . Ну и само церковное отпевание и прощание . Канон преподобного Иоанна Дамаскина "плачу и рыдаю, егда помышляю смерть, и вижу во гробех лежащую по образу Твоему созданную нашу красоту , бесславну, безобразну, не имущую вида ... " Традиционное погребение . Все чинно, по порядку, все у места. Это очень поддерживает и успокаивает: все сделали правильно, как водится. Ритуал снижает тревогу .
Тут у меня комментария нет, только внимал словам, представлял. Благодарю, что поделилась личным и таким ценным!

№7 | u238050 | Австралийская ехидна писал(а):
Ну и общность в переживании. Поддержка. То, для чего и собираются все вместе. Это все в момент прощания . А вот как справляться с переживанием дальше , это уж кто как устроен . Мне помогает молитва . И все то, что Федор Василюк называл " созиданием памятования" . Тут много зависит от того, что за человек был , какие отношения у нас были с ушедшим , от нас самих и наших способов совладания.
Да, поддержка важна.
Слово "совладание" мне в начале августа несколько раз "подсвечивалось". Здесь оно очень уместно. Искать способы совладать.
№1 | 21 августа 2020
Бондаренко Татьяна Алексеевна
Благодарю за описание возможности проживания стадии горевания после смерти близкого человека.
№1 | 21 августа 2020
Игорь Малов
Бондаренко Татьяна Алексеевна, спасибо за Ваше участие.
№1 | 21 августа 2020
[ Читать все комментарии (26) ]    [ добавить комментарий ]