Мысли о смерти 2. Что если человеку нет причин оставаться в живых?

В предыдущей статье я рассказывал о ловушке ума. Сегодня хочу углубить тему, рассказав о подводных камнях, которые зачастую невидно невооружённым взглядом. 

Сразу скажу, что не претендую на истину в последней инстанции. Однако хочу поделиться своей точкой зрения и опытом.

В разных формах звучит вопрос на форуме, на который хочу ответить:

А вот что, если совсем-совсем нет причин оставаться жить? Человек ищет, чем заполнить свою пустоту, но никак не находит. Даже если есть где жить, что есть, как зарабатывать на жизнь и даже возможности развлечения. Но всё не то и всё не так.

(Спасибо коллегам, которые предлагают авторам таких слов пройти тест Бека, и результат закономерно показывает депрессивное состояние разной тяжести)

Благодаря возможностям метода эмоционально-образной терапии, я могу интерпретировать образ "пустоты". Пустота в ЭОТ означает нечто вытесненное из тела. Зачастую очень важное и значимое. Например, смысл жизни. Когда по какой-то причине человек отказывается от своего смысла жизни и вытесняет его из тела, на освободившемся месте оказывается зияющая пустота. Это довольно неприятное ощущение. Человек может пытаться заполнить образовавшуюся пустоту развлечениями, едой, сексом, трудоголизмом, залить алкоголем и т.д. Но это будет временным решением, как попытка наполнить водой дырявое ведро. После многократных неудач, человек может заключить, что с этим ничего нельзя сделать и сдаётся.

Вы можете спросить, почему человек не может сам найти то первоначальное, что было утрачено? Ввиду психологических защит, которые не дают соприкоснуться с травмирующими событиями. Необходимых знаний, опыта нет. И просто так без понимания бессознательных процессов психика туда просто не пустит.

К вытеснению, которое помогает не испытывать травматичные переживания, добавляется обесценивание, отрицание, рационализация (и другие защиты). Человек может обесценивать свои собственные возможности влиять на свою жизнь, а может обесценивать профессиональные способности специалиста. Отрицание может выражаться в идеях, что пустота была изначально и нет никаких травм. Рационализация может выстраивать логику так, чтобы обслуживать суицидальное решение об уходе, доказывая, что это оправдано и единственно верно. 

Радует одно: человек сам решает, к чему прислушиваться. С помощью психолога, можно переработать прошлый травмирующий опыт и вернуть себе утраченное, обретая целостность и смыслы жить.

Некоторые пользователи прямо пишут "я хочу найти причину остаться". Мне неоднократно получалось содействовать сохранению жизни. Моя задача в этой статье, раскрыть механизмы работы психики. Чтобы кто-то ещё мог выбрать жизнь и найти выход из затруднительной ситуации.

Отвечу на вопрос в заглавии. По моему мнению, если человеку "нет причин" оставаться в живых, значит эти причины есть, но они ему не видны, и их можно обнаружить. Убеждён, если причин оставаться в живых действительно нет, это произойдёт без участия воли человека. Поэтому есть смысл остаться.

«Я знаю, что ничего не знаю», - говорил древнегреческий философ Сократ. Допущение, что я могу чего-то не знать, может помочь найти решение. Не допущение - ограничивает человека в текущем взгляде на вещи.

Если вы потеряли смысл или вкус жизни, чувствуете пустоту - можете обратиться ко мне за консультацией.

Мессенджеры +791576923322 

Запись через сайт b17.