Мой блог

Спешу поздравить всех с наступлением осени и Днём Знаний! Ситуация с новым вирусом принесла много неопределённости в нашу жизнь. Сейчас поговаривают о «второй волне». Однако будет она или нет – мы не знаем и повлиять на это не можем. Если же размышлять на эту тему, то рискуем выйти из равновесия и испортить своё настроение. Между тем именно настой влияет в первую очередь на то, насколько ...

Сегодня встретился пост в соцсети, который прочитал на одном дыхании и поспешил поделиться с вами. Статья о добром человеке и его упорстве выполнить своё предназначение.  «Всю жизнь я делал то, что велело сердце. И мне было очень тяжело». Бросив родных, в последний день ушедшего 2015 года он сел в самолет до Кольцово. Потому что в этот день для него было важно встретиться и поговорить ...

Однажды к Мастеру пришёл юноша и сказал: — Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник и растяпа. Прошу тебя, Мастер, помоги мне! Мастер, мельком взглянув на юношу и торопливо ответил: — Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, — и, ...

Когда смерть оказывается рядом, это всегда заставляет задуматься и вспомнить о том, что жизнь конечна. Задуматься о её смыслах.  Несколько дней назад сидел за компьютером. Удар в окно. Выхожу на балкон, воробей трепыхает крылышками. Взял его в руки, думая как о нём позаботиться, а он перестал двигаться. Не сразу осозналось. "Умер на моих руках" - так это прозвучало в голове. Я присутствовал ...

Доброго вам дня! Считаю, чтобы не погрязнуть в рутине, выйти за пределы своих возможностей и расширить их, периодически нужно бросать себе вызов. После трудностей и преодолений чувствуешь себя сильнее. Это помогает обрести оптимистичный взгляд на жизнь и энергию действовать. Один такой "челлендж" был - поход в лес одному с ночёвкой. Сначала выбирал место неподалёку от города. Потом по принципу ...

Великая Отчественная война 75 лет как прошла. Однако на смену пришла холодная, я бы сказал, тихая. Официально она закончилась с распадом Союза, но по факту продолжается. Не слышны выстрелы, но люди умирают. Умирают от отравления интоксикантами. Говорят без этого нельзя. Говорят экономика пострадает, и люди без этого не могут. Небольшой ролик проекта общее дело рассказывает об опыте сухого закона в ...

Недавно пересмотрел с другом фильм "Побег из Шоушенка". Это довольно старый фильм 1994 года, который наверняка многие видели, однако для кого-то он может стать открытием.  При первом просмотре я был ещё подростком. Я искренне сопереживал герою: несправедливости, с которой он столкнулся, и тяжестям тюремной жизни. Что мне в фильме понравилось, что "плохие парни" получили ...

Ровно год назад 1 августа мне удалось осуществить своё давнее намерение посетить святое место. Считается, что просто так туда не попасть. Вот и у меня долгое времени не получалось. Но в какой-то момент появилась возможность. Однако кануне погода испортилась, была почти осенней. Автобус задержался, дав нам испытание помёрзнуть :) Соприкоснуться со святыней хотелось, так что пришлось потерпеть. Первым ...

Большая часть ЕГЭ позади, меньшая впереди. Завтра в нашей школе пройдут экзамены по обществознанию, и я хочу, чтобы они сдали хорошо. О приёмах самопомощи для учеников на ЕГЭ я записал короткое видео, которое можно найти здесь. Эта заметка скорее для родителей. Очень важным мне видится поддержка учеников родными и близкими. Способы могут быть разными. Но мне пришла идея, которой хочу поделиться с вами. ...

Периодически на форуме и на консультациях возникает вопрос отсутствия сил, энергии при необходимости работать, выполнять свои обязанности перед членами семьи. Откуда брать ресурсы? Предлагаю вашему вниманию зарисовку. Утро. Вставать сложно, вчера поздно лёг. Вернее лёг нормально, но уснуть не смог. Настроение средней паршивости. Вроде и не плохо, но без огонька. Дела делать не хочется. Куда ...

Летом традиционно в наших городах выключают горячую воду на 2 недели. Если где-то этого не делают, напишите. Может ошибаюсь, интересно знать). Надо сказать, что это довольно дискомфортно. Горячая вода стала неотъемлемой частью нашей привычной жизни. Такой как электричество, газ и удобства в доме. Каждое лето мы вынуждено покидаем эту зону комфорта, чему я в итоге рад.  Сначала это очень неприятно. ...

Статья возникла в связи с многочисленными вопросами на форуме на тему погружённости в тяжёлые переживания, из которых очень трудно выйти. Как это происходит записал короткое видео. Можно посмотреть его здесь Если военачальник понимает, что проигрывает сражение, он отводит войска. Даёт передышку, перегруппировывает, стягивает подкрепления, перед тем как дать следующее сражение. Ситуация, когда ...

История из нашего города. Маленькая девочка лет шести обратилась к женщине за помощью: «Я кушать хочу». Суббота, выходной день, официальные структуры не работают. Что делать? Звонок депутату. Представьте, не все они «козлы», «гребут деньги», «наплевать на народ». Через полчаса «слуга народа» на месте и решает вопрос. Выясняется, что 3 месяца ...

Сегодня психологический обзор фильма "Хулиганы". Актуально для тех, кто хочет наладить отношения со своей силой. Научиться управлять своей агрессией. Девиз фильма Stand Your Ground - буквально "отстаивай свою землю". Главный герой Мэтт Бакнер (играет Элайджа Вуд известный по роли Фродо во "Властелине колец") отчислен из Гарварда с 5 курса незадолго до защиты диплома. ...

Впереди лето. Все надеются и ждут, когда снимут ограничения, и можно будет попасть на природу. Сходить в лес, искупаться на речке. Это полезно и приятно! Ожидаемо в местах обитания человека начнут появляться отходы его жизнедеятельности. И хорошо, если бы просто удобрение! Иногда встречается вот такие "нежданчики": Я люблю природу и не люблю, когда её загрязняют. Ежегодно по возможности участвую ...